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本文針對那些不會重裝系統win7的用戶，雖然重裝系統win7很簡單，現在就詳細的講一下重裝系統的具體步驟。首先準備好一個容量大于4G的U盤 ，并且把U盤做成啟動盤（如：大白菜U盤啟動，老毛桃U盤啟動等）。再下載WIN7系統鏡像復制到U盤。第一步將制作好的啟動盤插入usb接口（臺式用戶建議將u盤插在主機機箱后置的usb接口上），然后開啟電腦，當電腦啟動以后反復的按快捷鍵一般是F12或F11，機型不一樣快捷鍵有可能不一樣.通過使用啟動快捷鍵引導u盤啟動進入主菜單界面通過上下鍵選擇“/[01/]運行U盤大師Win10PE/(X64/)UEFI版PE啟動后，自動加載U盤裝機大師界面，等待幾秒后，進入PE系統桌面。第二步進入win8 pe界面后，系統會自啟pe裝機工具。點擊“瀏覽”，選擇在u盤啟動盤內的ghost win7系統安裝包單擊“打開”第三步等待PE裝機工具提取所需的系統文件后，在下方選擇一個磁盤分區用于安裝系統使用，然后點擊“確定（Y）”進入下一步操作。如下圖所示第四步開始恢復系統之前，軟件會再次彈窗確認是否要繼續操作，在確認無誤后，點擊“是”按鈕。第五步耐心等待系統文件釋放至指定磁盤分區的過程結束。如下圖所示第六步釋放完成后，拔出U盤電腦會重新啟動，稍后將繼續執行安裝win7系統后續的安裝步驟，所有安裝完成之后便可進入到win7系統桌面。第七步系統執行安裝完后會重新啟動最后電腦將出現一個全新的桌面。謝謝！

國館編輯部：生活中你能遇到的最“陰險”的毒物，就是鉛。01前一段時間，有一則新聞，讓我毛骨悚然。浙江吳先生，有個8歲的小兒子，因上課注意力不集中，太過好動，被老師批評。吳先生帶孩子去醫院檢查，發現他血鉛為270.8微克每升，明顯高出100微克每升的國家標準。原來孩子“血鉛超標”。雖然經過治療，但幾個月后，再去醫院復查，發現兒子的血鉛含量，已經飆升到了313.5微克每升！血鉛含量不降反升！醫生建議：你們全家都趕緊做一個血鉛檢查吧！一查之下，令人震驚：吳先生一家5口，全部鉛中毒！而罪魁禍首，竟然是家里清明祭祖盛酒的錫壺。吳先生一家都節儉，祭祖后錫壺里的酒，沒舍得扔掉，就拿來當料酒炒菜吃。但沒想到，錫壺并非純錫，也含有鉛，鉛融入酒中，吃進嘴里，一家人當然全部中毒。來源 | 中國青年網近些年來，新聞報道上，各種集體血鉛超標的新聞，已經太多太多，聽得讓人麻木。圖片來源：百度似乎大多數鉛中毒事件，都發生在鉛鋅冶煉企業、蓄電池制造企業等附近。但其實，不要以為遠離冶煉、化工企業，你就絕對安全。原來我們的生活中，到處都暗藏著鉛中毒的風險。02／鉛的危害，比你想象的還要可怕／事實上，鉛是毒性最強、對人危害最大的重金屬之一。理想狀態下，人的血鉛含量應該為零。但其實，因為環境中或多或少都含有鉛，人體內也必不可免有一定量的鉛。不過一旦血鉛超標、鉛中毒，它對人身體的損害，將是全方位的，人的神經系統、造血系統、消化系統，還有生殖系統，都逃不開鉛的魔爪。◎ 損害神經發育，影響智商鉛會對人的神經系統產生損害，引起抑郁、煩躁等；對兒童，會引起多動癥，注意力無法集中，嚴重的，甚至會損害兒童智力。《中國實用兒科雜志》的一篇研究，對160名兒童，進行了血鉛檢驗和智商測試，發現：兒童血鉛每升高100微克每升，智商下降6.67分！更可怕的是，這種損害是不可逆的！是的，你沒看錯，不可逆！也就是說，哪怕是后來經過治療，血鉛水平降低了，孩子的智商也沒法恢復如初！首都兒科研究所兒童早期綜合發展研究室的談藏文等人，也指出：“每年約有80萬兒童因鉛中毒，而導致智力發育障礙。”◎ 導致貧血、白血病之前看到一個新聞，說一名小伙子，迷戀“修道成仙”，而且得知古代煉丹原料，主要是鉛和汞。于是，他決定通過服食鉛粉來“修仙”。結果身體內過量的鉛，讓他“頭疼惡心”，讓造血功能出問題，導致嚴重貧血，面色蒼白，而且連肝臟也出現了損傷。醫生表示：“鉛中毒對血液系統、肝臟系統和神經系統的損害最為嚴重，會造成白血病、臟器功能衰竭等嚴重后果。”來源 | 杭州日報如果他繼續服食下去，后果將不堪設想。◎ 影響骨骼發育，讓孩子長不高鉛毒也會影響骨骼發育。有學者發現，7歲以下兒童的血鉛水平，與身高和胸圍成反比。血鉛水平每上升100微克每升，兒童的身高就會下降1.3厘米。此外，鉛也被認為是骨質疏松的一個重要因素。◎ 降低男性精子數量，降低生育質量美國紐約州的Susan Benoff等人，研究了140名男性精液中的精子活動性，發現暴露于鉛的環境中，會損害精子功能，并減少精子數量。而當精子數量不足，就會引起不育癥。暴露在含鉛環境中，哪怕能成功生育，孩子的健康狀況，也可能不容樂觀。《中國優生與遺傳雜志》中一篇研究論文表明：孕前半年，父親暴露在鉛環境中，與他孩子患上先天性心臟病之間，存在顯著的相關性。◎ 最可怕的是：鉛具有累積性、對兒童影響最大以上還不是最可怕的。最可怕的是，鉛具有累積性，只要進入體內，就不大容易排出。由多到少，越累積越多，初始癥狀也不大嚴重，可能被忽視，但真正出現大的身體問題的時候，已經比較嚴重了，損害也是不可逆的了。而且，兒童對鉛的吸收效率可達50/%以上，比成人高不少。所以，鉛對兒童危害最為嚴重，從智力到身高，每一項都能產生負面影響。讓孩子變笨、變矮，完全沒商量。03／可怕的鉛，無處不在／那么，鉛是從哪里來的呢？究竟是怎么進入人體的呢？其實，大部分的鉛，都是通過嘴巴攝入體內，再經過消化道吸收；然后也有不少的鉛，是通過呼吸，吸入到體內的。日常生活中，很多你想不到的東西，其實都含有鉛。◎ 油漆、涂料因為鉛化合物，性質穩定，會被當成色素，加入到很多油漆、涂料、顏料之中。尤其是很多顏色鮮艷的油漆、涂料，可能含鉛量會多一些。雙手接觸后，沒洗手，鉛很容易就通過手，再從嘴巴進入到身體里。尤其是小孩子，喜歡吃手啃手，或者拿著相關制品，咬來啃去，攝入鉛只會更多。雖然國家出臺了標準，規定油漆、涂料，含鉛量不能超過一定標準。但2017年，深圳一環保組織發布調查報告，指出：國內超過1//3的涂料鉛含量超標。而且相當一部分還是來自知名企業的知名品牌。來源 | 聰慧涂料網◎ 染發劑曾有新聞報道，浙江某位中年女士，長期染發，結果患上了急性白血病。原因，就是因為其使用的染發劑。曾有研究發現，有的進口染發劑含有醋酸鉛，含鉛量甚至是普通油漆、顏料的5—10倍！美國癌癥學會曾對1.3萬名染發婦女進行調查，發現她們患白血病數是未染發婦女的3.8倍。使用染發劑導致的白血病數量增多，以致于醫學界都有一個專有名詞，來命名這種白血病，就叫“染發性白血病”。來源 | 游民星空說◎ 劣質玩具、文具曾看到一則新聞，說爺爺貪圖便宜，給7歲的孫子買來劣質玩具，玩具中含有大量的可溶性鉛。結果，導致孩子鉛中毒，上課無法集中注意力，還長得很矮，被同學嘲笑為“小矮人”。不僅是劣質玩具，一些劣質文具，如鉛筆、橡皮，都含有鉛。是的，你沒看錯，鉛筆真的可能含有鉛。大家都知道，鉛筆芯是石墨做的，不含鉛；但劣質鉛筆外面的彩漆，卻會含鉛。◎ 不合格的化妝品化妝品的鉛含量，也是有標準的，按要求不能超過這個標準。比如，我國的規定，化妝品里每千克含鉛雜質不能超過40毫克。看似只要你買正規的牌子，似乎也不存在啥問題。但問題是，你作為消費者，很難、也無力去搞清楚，化妝品的真實鉛含量。有時候，只有權威部門出手抽檢，才能有所爆料。比如，在2014年，美國對33家化妝品制造商生產的口紅進行檢驗，發現61/%的口紅，鉛含量超標，其中包括迪某、歐某某等國際大牌。（來源：中國網）你想想，這些鉛超標的口紅，或多或少都會被女性吃進了肚子里。如果每天都涂鉛超標的口紅，日積月累下來，危害也不容忽視。◎ 重金屬超標的中草藥中藥當然是個好東西。但問題是，草藥在生長過程中，會從環境中富集一些重金屬。這就造成了有些不合格的中草藥，鉛含量超標。比如，在2017年，國家食藥監局，就通報了16批次的中藥飲片存在重金屬超標的問題，其中包括甘草、金銀花、枸杞這些常見中藥材。河南大學的研究人員，也曾對不同產地不同藥材1560項進行分析，發現鉛超標率高達12/%。也難怪，有學者發現，常服中草藥，也是兒童血鉛超標的危險因素。◎ 環境中的鉛塵中國是全球最大的鉛生產國，鉛產量占世界的一半。相關涉鉛企業，全國各地都有。來源| 香港國際礦業投資而同時，中國又是最大的鉛消費國。再加上，含鉛汽油曾經被廣泛使用。僅在1986年到1995年，這10年間，我國汽車尾氣的鉛排放量就有1500噸。總體看來，我國鉛污染的問題，不容樂觀。可以想見，環境中的含鉛灰塵，被吸入肺部，對人危害不小。04／如何預防鉛中毒？／既然鉛這么可怕，鉛又無處不在，難道我們就沒有辦法預防鉛中毒嗎？當然有方法。其實，只要在生活中注意以下問題，就可以很好預防。首先，養成勤洗手、勤剪指甲等生活好習慣。尤其是在吃飯前，手接觸過一些含鉛制品、或者沾有鉛塵，一定要好好洗手。手的指甲縫里，很容易積攢塵垢，這些塵垢可能也含鉛，最好勤剪指甲。如果家里小孩子喜歡咬指甲、吃手指，一定要糾正他們的壞習慣。其次，買質量好、信得過的好產品。無論是文具、玩具、涂料、化妝品、中草藥、陶瓷餐具，這些東西，如果質量不合格，都可能鉛含量超標，對人危害很大。購買這些東西，一定要選質量好、信得過的產品。尤其是買給小孩子的玩具、文具，更是要注意質量。此外，買陶瓷餐具、杯子，接觸食物的里面，不要太花花綠綠，最好素凈一點。筷子也不要買顏色太鮮艷的。最后，要保證營養均衡，注意補充足量的鈣和維生素。攝入足量的鈣，可以促進體內的鉛排出。所以，要多吃牛奶、海帶、豆制品等含鈣多的食物。維生素C，能和鉛生成難溶于水的物質，然后隨腸道排出體外，避免鉛被人體吸收。所以，要多吃一些水果和蔬菜，補充足量的維生素C。只要你能做到以上三點，鉛毒當然會離你遠遠的啦！參考文獻：1. 熊海金, 雷曉燕, 趙一方, et al. 兒童血鉛水平與智商的相關性研究/[J/]. 中國實用兒科雜志, 2000, 15/(12/):731-732.2. 桂川. 鉛中毒，兒童健康的隱形殺手. 果殼網.https:////www.guokr.com//article//33068//3. 談藏文, 戴耀華, 謝曉樺, et al. 中國部分城市兒童血鉛狀況及其影響因素/[J/]. 中華兒科雜志, 2011, 49/(4/).4. 鉛對骨骼系統的危害/[J/]. 廣東微量元素科學, 2002/(8/):32-32.5. 江剛. 研究人員發現鉛暴露與男性不育癥有關聯/[J/]. 中國環境科學, 2003, 23/(4/):76.6. 嚴雙琴, 顧春麗, 劉國棟, et al. 孕前半年父親鉛暴露與子代先天性心臟病病因的關聯/[J/]. 中國優生與遺傳雜志, 2010/(6/):119-121.7. 韓小麗, 張小波, 郭蘭萍, et al. 中藥材重金屬污染現狀的統計分析/[J/]. 中國中藥雜志, 2008, 33/(18/):2041-2048.8. 肖承坤. 我國鉛污染現狀分析/[J/]. 環境與可持續發展, 2017, 42/(5/):91-92.／今日作者／圖片來源于網絡，版權歸原作者所有本文由國館原創，轉載請注明

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